[Гипноз Альфа-Центр] Остановка внутреннего диалога
Ссылка на картинку
Не секрет, что причинами невозможности остановки внутреннего диалога являются:
- тревожность и стресс;
- мышечное напряжение тела и невозможность расслабиться;
- страх перед остановкой внутреннего диалога (изменение восприятия трактуется личностью как потеря контроля над собой и происходящим).
Данная программа как раз направлена на устранение таких барьеров.
Программа будет способствовать более "мягкому" и осознанному входу в ОВД, а также наработки навыка остановки внутреннего диалога в трансе.
Программа будет состоять из 3 этапов:
1. Мышечное расслабление, вход в транс.
2. Остановка внутреннего диалога.
3. Создание "якоря" состояния, выход из транса.
Дополнительно идут установки на интуицию и повышенную осознанность.