Robot Складчик 22 Дек 2025 #1 [Kristyexo] Магия центров [Кристина Касьяненко, Кристи Натараджа] Ссылка на картинку Содержание: Растяжка / мобильность / подвижность позвоночника и 3-х основных «центров»: голова, грудная клетка, таз. Изучение словаря классического индийского танца относительно рассматриваемых зон в курсе. Скульптурные индийские классические позиции (стиль одисси). Анатомия «центров», разбираем основное строение для осознанного движения там. Разбор энергетического фундамента «центров», практики. Изучение пластической концепции (хорео), на основе которых импровизируем и тренируем потоковое движение в рассматриваемых зонах. 16 тренировок по 45 минут. Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Содержание: Растяжка / мобильность / подвижность позвоночника и 3-х основных «центров»: голова, грудная клетка, таз. Изучение словаря классического индийского танца относительно рассматриваемых зон в курсе. Скульптурные индийские классические позиции (стиль одисси). Анатомия «центров», разбираем основное строение для осознанного движения там. Разбор энергетического фундамента «центров», практики. Изучение пластической концепции (хорео), на основе которых импровизируем и тренируем потоковое движение в рассматриваемых зонах. 16 тренировок по 45 минут. Читать далее... Показать больше